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Palets de légumes (faciles et rapides)

Description

Recette Accompagnement Vous n'arrivez pas à faire manger des légumes à vos enfants ? Présentez-leur d'une autre manière : en palets par exemple ! Faciles et rapides à faire, vous pourrez leur servir ces petits galettes moelleuses pour accompagner un morceaux de viande ou poisson. Réalisées avec de la courgette, des carottes et des pommes de terre, ils pourront même les manger telles quelles pour l'entrée. On parie qu'ils vont vous en redemander ;-) Ingrédients: - 150 gr de pommes de terre - 1 courgette - 2 carottes - 1 œuf - 2 c. à soupe farine - huile d'olive - sel - poivre - noix de muscade Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/accompagnement/palets-de-legumes-faciles-et-rapides-fid-1571011

Added on the 30/11/2023 13:06:58 - Copyright : Ptitchef FR Cloud

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    Recette Plat Lorsque la saison estivale bat son plein, on se ravit de pouvoir déguster des tomates bien juteuses et parfumées ! En salade pour apporter de la fraîcheur à notre repas, on aime aussi les manger farcies ! Une recette simple et efficace qui plaît généralement à toute la famille en plus ;-) Aromatisez votre farce avec les ingrédients de votre choix, farcissez vos belles tomates et hop ! Au four ! Ingrédients: - 6 belles tomates - 500 gr de chair à saucisse - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 c. à soupe de riz - sel - poivre - persil Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/tomates-farcies-faciles-et-rapides-fid-1570961

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  • Salade de tagliatelle de légumes et sa sauce à la cacahuète

    Recette Entrée Le soleil pointe gentiment le bout de son nez et on avait qu'une hâte, préparer des salades légères et gourmandes pour nos pique-niques et nos barbecues :-) On commence l'été avec cette salade colorée et croquante est composée de tagliatelles de concombre et carottes, le tout nappé d'une sauce onctueuse à la cacahuète. Facile à préparer, elle est idéale pour un déjeuner léger, un dîner rapide ou un accompagnement original. Parfaite pour les amateurs de cuisine saine, gourmande, et végétarienne ;-) Evidemment, vous pouvez varier les légumes en fonction des saisons (courgettes, poivrons etc). Ingrédients: - 1 concombre - 2 carottes - 1-2 c. à soupe d'huile d'olive - 1 c. à soupe de purée de cacahuètes - jus d'1 citron vert - sel - poivre - 50 gr de feta (émiettée) - 1 poignée de cacahuètes (concassées, optionnel) Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/entree/salade-de-tagliatelle-de-legumes-et-sa-sauce-a-la-cacahuete-fid-1581725

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