Description
Added on the 30/11/2023 12:45:35 - Copyright : Ptitchef FR Cloud
Recette Goûter Pour un dessert hyper-protéiné et sain, optez pour ce fondant au chocolat et haricots rouges ! En effet, les haricots sont bourrés de protéines végétales! Sportifs ou non, n'hésitez pas à les utiliser dans vos recettes d'en-cas avant le sport ou pause-goûter dans la journée. Rassurez-vous, on ne sentira pas leur goût. Au contraire, ils apporteront une texture extra moelleuse à votre dessert healthy. Un dessert qui sera également sans gluten et sans matière grasse. La preuve qu'on peut se faire plaisir sans exploser le compteur des calories ;-) Ingrédients: - 250 gr d'haricots rouges cuits - 200 gr de chocolat - 60 gr de sucre roux - 1 c. à soupe d'huile (de coco ou autre) - 3 oeufs Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/gouter/fondant-au-chocolat-et-haricots-rouges-fid-1570481
Recette Dessert Vous souhaitez retirer le lactose de votre alimentation ? Sachez que vous pourrez tout de même continuer de vous régaler avec des desserts bien fondants :-) La preuve justement avec ce fondant au chocolat et avocat ! L'ajout d'avocat vous permettra d'obtenir justement une texture extra gourmande pour un résultat sans beurre et sans lactose ! Laissez-vous donc tenter par ce dessert savoureux et rempli de bonnes graisses qu'on explique pas à pas juste en-dessous ↓ Ingrédients: Le fondant : - 2 avocats (185 gr) - 200 gr de chocolat pâtissier - 100 gr de sucre - 2 œufs - 1 c. à café d'extrait de vanille - 90 gr de farine - 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré (20 gr) - 1/2 c. à café de levure chimique - 1 pincée de sel - 3 c. à soupe d'huile de coco (60 gr) - 100 gr de chocolat pâtissier Le glaçage: - 1 avocat - 3 c. à soupe de cacao en poudre non sucré - 3 c. à soupe de sirop d'agave Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/dessert/fondant-avocat-chocolat-sans-beurre-sans-lactose-fid-1574210
Recette Dessert Vous souhaitez retirer le lactose de votre alimentation ? Sachez que vous pourrez tout de même continuer de vous régaler avec des desserts bien fondants :-) La preuve justement avec ce fondant au chocolat et avocat ! L'ajout d'avocat vous permettra d'obtenir justement une texture extra gourmande pour un résultat sans beurre et sans lactose ! Laissez-vous donc tenter par ce dessert savoureux et rempli de bonnes graisses qu'on explique pas à pas juste en-dessous ↓ Ingrédients: Le fondant : - 2 avocats (185 gr) - 200 gr de chocolat pâtissier - 100 gr de sucre - 2 œufs - 1 c. à café d'extrait de vanille - 90 gr de farine - 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré (20 gr) - 1/2 c. à café de levure chimique - 1 pincée de sel - 3 c. à soupe d'huile de coco (60 gr) - 100 gr de chocolat pâtissier Le glaçage: - 1 avocat - 3 c. à soupe de cacao en poudre non sucré - 3 c. à soupe de sirop d'agave Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/dessert/fondant-avocat-chocolat-sans-beurre-sans-lactose-fid-1574210
Recette Dessert Compliqué de manger un dessert les yeux fermés lorsque vous êtes allergique / intolérant au gluten hein ? Ptitchef résout tous les soucis avec ces fondant au chocolat ultra gourmands et sans gluten ! Ingrédients: - 150 gr de chocolat noir - 100 gr de beurre - 4 oeufs - 30 gr de maïzena - 90 gr de sucre Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/dessert/fondant-au-chocolat-gourmands-et-sans-gluten-fid-1567961
Recette Dessert Compliqué de manger un dessert les yeux fermés lorsque vous êtes allergique / intolérant au gluten hein ? Ptitchef résout tous les soucis avec ces fondant au chocolat ultra gourmands et sans gluten ! Ingrédients: - 150 gr de chocolat noir - 100 gr de beurre - 4 oeufs - 30 gr de maïzena - 90 gr de sucre Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/dessert/fondant-au-chocolat-gourmands-et-sans-gluten-fid-1567961
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